Ditmaal een column over rouw, en dan met name rouw bij het verlies van een partner.
Eerst eens even een paar vooroordelen opruimen: Rouw is niet over na 1 jaar + 10 dagen. ‘Alle seizoenen moeten eroverheen’.... ja en daarna duurt het nog een hele poos. De meeste mensen die in diepe rouw zijn, ervaren het 2e jaar als zwaarder dan het 1e jaar. Pas daarna wordt het zachter, de scherpe kantjes gaan ervan af. En rouwende mensen huilen echt niet de hele dag, ze kunnen ook nog lachen!
Na een overlijden is het voor veel mensen alsof een deel van hen is geamputeerd. Je leven met de ander, ook al leefde je allebei zelfstandig naast en met elkaar, blijkt vaak veel meer vervlochten dan ooit gedacht. Het ‘maatjes gevoel’ wat je met niemand anders had, is weg. Je moet je leven opnieuw uitvinden zonder de ander en dat is ongelofelijk ingewikkeld en kost heel veel tijd.
Rouw is voor iedereen anders en dat maakt het ook zo ingewikkeld voor buitenstaanders.
Rouwenden denken vaak dat de ander telepathisch is, ‘dat begrijpen ze wel’, terwijl het echt niet altijd duidelijk is wat de rouwende nodig heeft.
Overwin je schroom en zeg dat je niet goed weet wat je kan doen, maar dat je het vreselijk vindt en je er voor de ander wil zijn. Luisteren is vaak genoeg, het verhaal moet 100 keer worden verteld.
Weet je niet wat je moet schrijven aan degene die rouwt? Schrijf dat je geen woorden weet, maar dat je wel wil laten weten dat je in gedachte bij hen bent.
Weet je niet wat je moet doen? Bied aan om te koken, het gras te maaien of op een vast tijdstip samen te gaan fietsen. Er ‘zijn’ is vaak al genoeg. En overdag gaat het allemaal wel, maar de avonden zijn stil, de weekenden leeg en alleen eten vindt bijna niemand leuk.
Toegegeven, rouwenden zijn vaak moeilijk om mee om te gaan, ze geven zelf niet aan hoe het met ze is. Maar dat komt omdat ze het vaak niet kunnen. Dat hoort bij rouwen.
Ze ontvangen graag 10 telefoontjes per dag, maar zijn niet in staat om terug te bellen.
Ze krijgen graag post, maar zijn te moe om terug te schrijven.
Ze krijgen graag bezoek, maar zijn soms liever alleen.
Rouwenden moeten leren om aan te geven wat ze nodig hebben, en zij die eromheen staan... Hou vol!
Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl
Barbara Alma
dinsdag 16 december 2014
vrijdag 17 oktober 2014
5 jaar herdenkingsmiddag!
Op 1 oktober hebben we ons 5 jarig jubileum gevierd! 5 jaar, waarin lief en leed is gedeeld met zoveel mensen. 5 bijzondere jaren waarin we geprobeerd hebben om voor nabestaanden het mooiste afscheid van de wereld te maken. 5 jaar, zoveel geleerd, zoveel meegemaakt….
Maar ook 5 jaar herdenkingsmiddag! Veel mensen vinden het fijn om in ieder geval éénmaal per jaar in alle rust stil te staan bij het overlijden van hun dierbare. Als je niet kerkelijk bent, is er geen ‘officiële’ gelegenheid meer om te herdenken, vandaar deze middag. Maar ook als je wel naar de kerk gaat, is het een fijn moment. Iedereen is welkom.
Het is weer zover op zaterdag 8 november. Je bent van harte welkom van 16.00 - 18.00 uur in het Andreashuis in Naarden Vesting aan de Turfpoortstraat 29.
Het team dat al 5 jaar vrijwillig meewerkt aan deze middag, zorgt voor een sfeervol samenzijn waarbij veel wordt gezongen, verhalen worden verteld en geliefden worden herdacht. Het ‘herdenkingsteam’ is inmiddels een hechte club mensen. Marlonneke van der Does, Chris Bruist, Mary van Eldik, Alwin Kluit, Stefanie Koorlaar, Janneke Kransberg, Saskia van de Linde en Nico Snel; dank voor 5 jaar herdenkingsmiddag!
De organisatie van de herdenkingsmiddag is in handen van Alma Uitvaartzorg.
Toegang is gratis, voor de drankjes na afloop wordt een vergoeding gevraagd.
Wil je gegarandeerd zijn van een zitplaats, meld je dan van te voren aan door een mail te sturen naar info@almauitvaartzorg.nl of te bellen naar 035 - 6910743.
Graag tot 8 november,
Barbara Alma
P.S. In aansluiting op deze middag geeft Tineke Rodenburg een lezing over rouw.
De bijeenkomst is gratis toegankelijk op maandag 10 november van 19.30 – 20.30 uur. Je bent van harte welkom in de Witte Kerk op de Koningin Wilhelminalaan 15 te Naarden. Aanmelden kan via 035-6910743 of info@almauitvaartzorg.nl
Maar ook 5 jaar herdenkingsmiddag! Veel mensen vinden het fijn om in ieder geval éénmaal per jaar in alle rust stil te staan bij het overlijden van hun dierbare. Als je niet kerkelijk bent, is er geen ‘officiële’ gelegenheid meer om te herdenken, vandaar deze middag. Maar ook als je wel naar de kerk gaat, is het een fijn moment. Iedereen is welkom.
Het is weer zover op zaterdag 8 november. Je bent van harte welkom van 16.00 - 18.00 uur in het Andreashuis in Naarden Vesting aan de Turfpoortstraat 29.
Het team dat al 5 jaar vrijwillig meewerkt aan deze middag, zorgt voor een sfeervol samenzijn waarbij veel wordt gezongen, verhalen worden verteld en geliefden worden herdacht. Het ‘herdenkingsteam’ is inmiddels een hechte club mensen. Marlonneke van der Does, Chris Bruist, Mary van Eldik, Alwin Kluit, Stefanie Koorlaar, Janneke Kransberg, Saskia van de Linde en Nico Snel; dank voor 5 jaar herdenkingsmiddag!
De organisatie van de herdenkingsmiddag is in handen van Alma Uitvaartzorg.
Toegang is gratis, voor de drankjes na afloop wordt een vergoeding gevraagd.
Wil je gegarandeerd zijn van een zitplaats, meld je dan van te voren aan door een mail te sturen naar info@almauitvaartzorg.nl of te bellen naar 035 - 6910743.
Graag tot 8 november,
Barbara Alma
P.S. In aansluiting op deze middag geeft Tineke Rodenburg een lezing over rouw.
De bijeenkomst is gratis toegankelijk op maandag 10 november van 19.30 – 20.30 uur. Je bent van harte welkom in de Witte Kerk op de Koningin Wilhelminalaan 15 te Naarden. Aanmelden kan via 035-6910743 of info@almauitvaartzorg.nl
woensdag 15 oktober 2014
We bestaan 5 jaar!
Op 1 oktober vierde Alma UItvaartzorg haar 5 jarig jubileum!
5 jaar uitvaartbegeleiding, waarbij de wens van de overledene en de nabestaanden centraal staat.
Het streven is iedere keer weer om een afscheid samen te stellen wat zo goed mogelijk bij hen past.
Dat veel mensen dat weten te waarderen, spreekt uit de reviews op de site van Alma UItvaartzorg, gemiddeld een 9,6.
Met dank aan iedereen die deze 5 jaar mede hebben mogelijk gemaakt,
Barbara Alma
donderdag 4 september 2014
De stoet
Afgelopen zondag was er de stille tocht en het was indrukwekkend. Er waren geen ‘ramptoeristen’, alleen mensen die de familie kenden. En dan zie je hoe verweven mensen zijn in een gemeenschap en wat de impact is van een overlijden. Scholen, werk, sportclubs, dansen, buren, vrienden en vriendinnetjes.
Nog maar een paar weken geleden is het dat de eerste lichamen terug kwamen uit Oekraïne. Ook dat was indrukwekkend.
Ik zou graag mijn complimenten geven aan alle mensen achter de schermen die dit hebben georganiseerd. Want ook al is het je vak; zoveel nabestaanden, zoveel kisten dragen, zoveel kisten rijden..... ze hebben het zwaar gevonden.
Ondanks alle leed was er een mooie keerzijde die ik graag met je wil delen.
De mensen die de rouwstoet hebben georganiseerd, zijn door heel Nederland op zoek gegaan naar zwarte auto’s. En niet voor een paar uurtjes, maar voor een aantal dagen achter elkaar. De meeste wagens waren al besteld voor uitvaarten en er zijn heel wat uitvaartbegeleid(st)ers geweest die naar families zijn gegaan om te vragen of ze bezwaar hadden tegen een grijze of een gekleurde auto. Helemaal niemand had bezwaar, zelfs streng gelovige mensen die alleen in zwart mogen rijden hebben ‘hun’ auto afgestaan.
Er was een dame die als wens had om in een roze rouwwagen naar haar laatste rustplaats te worden gereden. Maar er was geen geld en haar verzekering dekte geen roze auto, alleen een zwarte...... mevrouw is nu toch in een roze Cadillac weggebracht naar haar graf en haar familie was er heel erg blij mee. Haar laatste wens is vervuld, wonderlijk hoe het leven kan lopen.
Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl.
Barbara Alma
Nog maar een paar weken geleden is het dat de eerste lichamen terug kwamen uit Oekraïne. Ook dat was indrukwekkend.
Ik zou graag mijn complimenten geven aan alle mensen achter de schermen die dit hebben georganiseerd. Want ook al is het je vak; zoveel nabestaanden, zoveel kisten dragen, zoveel kisten rijden..... ze hebben het zwaar gevonden.
Ondanks alle leed was er een mooie keerzijde die ik graag met je wil delen.
De mensen die de rouwstoet hebben georganiseerd, zijn door heel Nederland op zoek gegaan naar zwarte auto’s. En niet voor een paar uurtjes, maar voor een aantal dagen achter elkaar. De meeste wagens waren al besteld voor uitvaarten en er zijn heel wat uitvaartbegeleid(st)ers geweest die naar families zijn gegaan om te vragen of ze bezwaar hadden tegen een grijze of een gekleurde auto. Helemaal niemand had bezwaar, zelfs streng gelovige mensen die alleen in zwart mogen rijden hebben ‘hun’ auto afgestaan.
Er was een dame die als wens had om in een roze rouwwagen naar haar laatste rustplaats te worden gereden. Maar er was geen geld en haar verzekering dekte geen roze auto, alleen een zwarte...... mevrouw is nu toch in een roze Cadillac weggebracht naar haar graf en haar familie was er heel erg blij mee. Haar laatste wens is vervuld, wonderlijk hoe het leven kan lopen.
Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl.
Barbara Alma
dinsdag 1 juli 2014
Keuzes
Afgelopen week stelde een dochter van een overleden vader mij de vraag waarom zij zo snel keuzes moest maken, terwijl zij daar helemaal niet aan toe was...…..
Als iemand overlijdt, hoeft echt niet alles in 1 keer te worden besproken en besloten. Maar een aantal dingen wel: Je lichaam zit prachtig in elkaar, als je sterft, stopt je hart en zorgt je lichaam dat bacteriën aan het werk gaan om je lichaam tot stof te laten wederkeren. Wij willen dat niet, wij willen nog afscheid kunnen nemen en moeten vaak nog een tijdje wachten tot de uitvaart.
Er zijn twee manieren om het proces tegen te gaan, koelen of balsemen, beiden liefst binnen korte tijd (± 5 uur na overlijden). De eerste keuze zal hierover gaan en of de familie wil helpen met de verzorging. Daaraan zit weer de beslissing vast of iemand thuis blijft of in een uitvaartcentrum wordt opgebaard. En zeker als dat laatste wordt gekozen, is het fijn als er ook een keuze wordt gemaakt voor een kist, mand of wade. De overledene wordt dan niet op een brancard, maar in zijn of haar ‘laatste huis’ overgebracht naar het uitvaartcentrum.
Als uitvaartbegeleidster sta je voor de ingewikkelde taak om de nabestaanden door die keuzes heen te leiden, terwijl ze net te maken hebben gekregen met een overlijden. Soms vind ik mijn vak vreselijk, en dat is op dit soort momenten. Soms kan je de keuzes voor de familie verleggen naar een ander moment, maar vaak ook niet.
De andere kant is dat mensen vaak de kop in het zand steken en ook al zijn ze nog zo ziek, net doen alsof ze nooit komen te overlijden.
Bespreek de uitvaart van tevoren, dat hoeft niet direct met een uitvaartonderneming, maar wel met de nabestaanden. Zoals de keuze voor cremeren of begraven en thuisblijven of naar een uitvaartcentrum. Het scheelt een heleboel leed als een paar basis wensen duidelijk zijn.
Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl.
Barbara Alma
Als iemand overlijdt, hoeft echt niet alles in 1 keer te worden besproken en besloten. Maar een aantal dingen wel: Je lichaam zit prachtig in elkaar, als je sterft, stopt je hart en zorgt je lichaam dat bacteriën aan het werk gaan om je lichaam tot stof te laten wederkeren. Wij willen dat niet, wij willen nog afscheid kunnen nemen en moeten vaak nog een tijdje wachten tot de uitvaart.
Er zijn twee manieren om het proces tegen te gaan, koelen of balsemen, beiden liefst binnen korte tijd (± 5 uur na overlijden). De eerste keuze zal hierover gaan en of de familie wil helpen met de verzorging. Daaraan zit weer de beslissing vast of iemand thuis blijft of in een uitvaartcentrum wordt opgebaard. En zeker als dat laatste wordt gekozen, is het fijn als er ook een keuze wordt gemaakt voor een kist, mand of wade. De overledene wordt dan niet op een brancard, maar in zijn of haar ‘laatste huis’ overgebracht naar het uitvaartcentrum.
Als uitvaartbegeleidster sta je voor de ingewikkelde taak om de nabestaanden door die keuzes heen te leiden, terwijl ze net te maken hebben gekregen met een overlijden. Soms vind ik mijn vak vreselijk, en dat is op dit soort momenten. Soms kan je de keuzes voor de familie verleggen naar een ander moment, maar vaak ook niet.
De andere kant is dat mensen vaak de kop in het zand steken en ook al zijn ze nog zo ziek, net doen alsof ze nooit komen te overlijden.
Bespreek de uitvaart van tevoren, dat hoeft niet direct met een uitvaartonderneming, maar wel met de nabestaanden. Zoals de keuze voor cremeren of begraven en thuisblijven of naar een uitvaartcentrum. Het scheelt een heleboel leed als een paar basis wensen duidelijk zijn.
Heb je nog vragen? Bel naar 035-6910743 of kijk op www.almauitvaartzorg.nl.
Barbara Alma
Abonneren op:
Posts (Atom)